Здоровье и красота (Page 9)

Ну, кому не известен такой распространенный кисломолочный продукт, как кефир? Мало того, что он широко используется в детском и диетическом питании, так еще служит и прекрасным косметическим средством. Причем он позволяет с одинаковым успехом ухаживать за нашей кожей, ногтями и волосами. Волосы В том, что волосы нуждаются в тщательном уходе, нет сомнения. Ведь существует ряд факторов, воздействующих негативно не только на внешний вид, но и на здоровье волос.Read More →

Замечательные свойства природных минеральных глин известны с древнейших времен. Уже тогда глину активно использовали не только в медицине, но и в косметологии. Древние лекари делали из нее различные припарки и натирания. Глину достаточно часто применяют в дерматологии. Из нее изготавливают лечебные мази и пасты. Польза и свойства косметической глины Широко используется глина в косметологии. Обычно она входит в состав масок для лица. Главным свойством косметической глины является очищение и подсушивание кожи. Глина способна впитывать в себя избыток кожного сала и выделений потовых желез. Кроме того, она отлично очищает кожу лица, устраняет шелушение, раздражения и покраснения. Маски из глины в уходе за лицом можно применять как для жирной, так и для сухой кожи. Кроме того, глина способна усиливать бактерицидное действие некоторых веществ.Read More →

Надо, надо умываться… Хороша зима трескучим морозом да ярким солнцем, обилием снега и пронзительной синевой неба! Да только все это перестает радость доставлять, как только в зеркало посмотришься. И что это с кожей стало? Покраснела, потрескалась, начала шелушиться… Даже на люди стыдно показаться. Но не будем отчаиваться, а займемся своей кожей. Итак, основное правило. Зимой умываться следует не водой из-под крана, а припасенной с вечера слабой заваркой чая, подкисленной или подсоленной кипяченой водой.  Полезно умываться теплым растительным маслом – оливковым, персиковым, кукурузным, абрикосовым или любым другим. Нагрейте масло на водяной бане, затем слегка смоченным ватным спонжем протрите лицо и шею. Через 15 минут остатки маслаRead More →

В эти холодные дни мы предлагаем вам совершить маленькое путешествие в страну полезных зимних фруктов. Маски, лосьоны и другие косметические средства из них подходят для всех типов кожи и помогут справиться с любыми проблемами: они уберут излишний блеск, прекрасно освежат, отбелят и подпитают кожу. И начнем мы наш экскурс в натуральную косметику с поистине новогодних витаминов – цитрусовых. Апельсин Апельсины, между прочим, можно нарезать не только во фруктовый салат. При желании их можно нарезать прямо в ванну. Пару-тройку апельсинов или мандаринов вместе с кожурой разобрать на дольки и бросить в воду. Уже сам по себе живописный вид ванной способен придать вам оптимизма, не говоря ужRead More →

Зимой все женщины активнее заботятся о лице и теле, особенно если кожа отличается сухостью и плохо переносит холода. Но часто при этом забывают про ногти. С приходом зимы наши ноготки, как никогда, становятся ломкими, слоистыми, на них появляются белые пятна. Попробуйте избежать всего этого, ведь ухоженные, крепкие ногти – первый признак здоровья. Посмотрев на ногти, можно определить, каких витаминов и минералов не хватает организму: • Волнистая поверхность ногтей, хрупкость и ломкость свидетельствуют о недостатке витамина В. Введите в свой рацион питания морковь, шпинат, грецкие орехи, коричневый рис. • Поверхность ногтя ребристая и неровная – вам не хватает витамина А и железа. Все это содержится вRead More →

Обычный холодный зеленый чай может прекрасно заменить лосьон после бритья: он дезинфицирует кожу, снимает раздражение и уменьшает воспалительные процессы –то есть выполняет все функции хорошего средства после бритья. Наконец, обыкновенный зеленый чай является отличным средством ухода за волосами и, что немаловажно, не столь дорогостоящим, как импортные бальзамы. Когда вы помоете голову простым детским мылом (намыливать волосы куском мыла не нужно – сделайте в тазу пену и мойте голову в ней), прополощите волосы крепким настоем зеленого чая. Готовится он просто: всю неделю собирайте остатки заварки из чайника, а затем прокипятите, дайте настояться 1,5-2 часа и процедите. Полоскать волосы нужно очень тщательно, чтобы не осталось следов мыла.Read More →

Плоды черешни появляются самыми первыми в отличие от остальных фруктов. К тому же они являются самыми богатыми по содержанию витамина C. Мякоть черешни хорошо стягивает поры, обладает не только вяжущими, но и мягкими очищающими, отшелушивающими действиями. Чем кислее ягода, тем она больше подходит для жирной кожи, и наоборот. Желтые, белые и розовые ягоды черешни хорошо подходят для ухода за сухой и нормальной кожей. Увлажняющая маска:Read More →