Длинные, красивые, блестящие, пышные и здоровые волосы – мечта почти всех женщин. Однако за длинными волосами нужен особый уход. Предлагаем вам несколько рекомендаций по уходу за длинными волосами. В уходе за длинными волосами большое значение имеет выбор шампуня. Нужно иметь два шампуня:
1) для жирных волос, которым моются кожа головы и волосы у основания;
2) для сухих – для мытья всей длины волос. Также нужно пользоваться двумя бальзамами-ополаскивателями. Они используются для разглаживания и предотвращения спутывания волос, а также для их увлажнения и устранения излишнего жира.
Одна из новинок – шампунь для смешанной структуры волос, который используется и для кожного покрова, и для волос.
Длинные волосы следует мыть каждые 2-3 дня – это помогает регулировать выделение жира. При нанесении шампуня важно равномерно распределять средство по всей поверхности волос. Не менее важно тщательно промывать волосы, иначе не исключено появление перхоти. Попробуйте проводить глубокое кондиционирование раз в неделю, а при каждом мытье наносить кондиционер только на кончики волос. Даже при самой жирной коже головы естественного жира хватает только на 5-6 см волос. Именно поэтому длинные волосы нуждаются в усиленном питании. Его обеспечивают бальзамы для волос, восстанавливающие кремы и маски. Наиболее эффективными для питания длинных волос являются маски-бальзамы, приготовленные в домашних условиях. Причем на концы волос и на кожу головы маски готовятся по-разному. Большинство масок для кончиков волос включает в свой состав любое растительное масло: репейное, миндальное, оливковое, касторовое.
Маска для кончиков волос
– Мелко нарежьте травы: ромашку, зверобой, крапиву, листья березы – и залейте половиной стакана растительного масла. Плотно закройте банку и настаивайте в темном месте не менее недели. Затем процедите. Можно заменить эту маску компрессом из теплого оливкового масла с добавлением небольшого количества лимонного сока. Также подойдет желток, взбитый с десертной ложкой касторового масла.
Маска для кожи и основания волос
Вам потребуются:
1 вариант: алоэ, лимонный сок и мед – в равных пропорциях.
2 вариант: взбитый желток с выдавленным зубчиком чеснока.
3 вариант: размятые ягоды рябины.
Маски наносятся на волосы за 30 минут до мытья, голова укутывается полиэтиленом, сверху для тепла одевается шапка. Чтобы длинные волосы не тускнели, их нужно после мытья ополаскивать травами: отваром зверобоя, крапивы, смесью ромашки и шалфея или репейника и лопуха. Оптимальные пропорции – 2 ст. ложки мелко нарезанных трав на 0,5 л воды. Довести до повторного кипения и настаивать не менее часа. Затем процедить и добавить кипяченой воды. Перелить настой в тазик и прополоскать в нем волосы. Для блеска стоит промокнуть волосы шелковым платком. Тщательно и осторожно расчесывайте влажные волосы гребнем с широко расположенными зубчиками. Если вы пользуетесь феном, вначале расчешите волосы, чтобы они немного подсохли. Начинать сушить следует с середины волос и кончиков. Для придания объема прическе используйте щетку. Старайтесь реже пользоваться средствами для укладки и стайлинга. Непоправимый вред наносит лак. Его желательно заменить смачиванием волос соком лимона или разбавленным пивом. Волосы приобретут желаемую жесткость, и даже самая сложная прическа зафиксируется.
Если вы не можете обойтись без средств для укладки, старайтесь наносить их только на кончики волос. Лучшая укладка – накручивание полусухих волос на мягкие безвредные бигуди.
Первая седина
Увидев в зеркале первую седину, огорчается каждая женщина. Седые волосы выглядят тусклыми и безжизненными, да и обозначают возраст, который всегда хочется скрыть. Что нужно делать, чтобы избежать раннего поседения? Измените режим питания, используйте для укрепления волос отвары и настои.
– Обязательно включайте в рацион продукты, содержащие медь: телячью печень, дрожжи, бобовые, яйца, хлеб из муки грубого помола.
– Залейте 2 ст. ложки плодов шиповника стаканом кипятка. Подержите на водяной бане 15 минут и процедите. Отвар втирайте в кожу головы, он способствует укреплению волос.
– При ранней седине в корни волос втирайте сок вишни, малины, ежевики, моркови.
– Чтобы «оживить» волосы, смазывайте их 1 раз в неделю растительным маслом. Эффективны компрессы с репейным и персиковым маслом.
Уход за волосами после зимы
За долгую зиму под шапками и капюшонами ваши волосы устали, потеряли блеск. Если вы недовольны внешним видом своих волос, не огорчайтесь – их можно быстро привести в порядок и подлечить.
Длинные у вас волосы или короткая стрижка, делали вы новую прическу всего месяц назад или не посещали парикмахера уже полгода, неважно! Прежде всего стоит избавиться от сухих, безжизненных кончиков, потому что их вид способен испортить любую, даже самую удачную прическу. Вернуть волосам здоровье и сияние помогут укрепляющие маски.
От перхоти и выпадения волос используйте состав на основе лимонного сока. Соедините 1 ст. ложку оливкового масла и сок половины лимона. Полученную смесь сначала втирайте в кожу головы, а затем распределите по всей длине волос. Наносить ее следует за 20-30 минут до мытья головы. Такая маска прекрасно подходит для сухих волос.
А для жирных волос лучше приготовить средство из касторового масла, меда, сока алоэ и лимона (все берется в равных пропорциях). Нанесите такую маску на 20 минут и тщательно смойте.
Если вашим волосам не хватает жизненной силы, приготовьте состав для придания им блеска. Для этого подойдет коньячная маска из 3 перепелиных яиц и 4 ст. ложек коньяка. Нанесите ее и оставьте на 25 минут. Голову оберните полотенцем или платком.
Способствует росту волос ромовая маска. Натрите на терке головку репчатого лука, залейте полученную кашицу стаканом рома и оставьте на сутки, затем процедите. Настойку втирают в корни волос, после чего оборачивают голову полотенцем. Через 1-1,5 часа маску нужно как следует смыть.
Если у вас выпадают волосы, вам поможет березовый сок. Потребуется 2 стакана сока, 1 ст. ложка меда и 1 ч. ложка мелкой поваренной соли. Как только соль растворится, влейте 1 стакан водки и все перемешайте. Полученную смесь необходимо оставить на 10 дней в темном месте, а затем наносить по всей длине волос за 1-1,5 часа до мытья головы.
Если же ваши волосы здоровы и вы хотите лишь добавить им немного свежести и блеска, нужно просто ополаскивать их после мытья уксусной водой (1 ч. ложка яблочного уксуса на 3 л воды).
При лечении волос маски делают 2-3 раза в неделю в течение месяца, а затем повторяют курс через 7-10 дней. В качестве профилактического средства достаточно наносить маску один раз в месяц. Укрепляющего эффекта можно добиться, если чередовать маски различных составов. И не забывайте во время нанесения масок слегка массировать голову. Тем самым вы придадите новую жизненную силу волосистой части головы. Во время массажа происходит стимуляция кровообращения. Кожа быстрее усваивает питательные вещества и активнее снабжается кислородом.
Источник: газета «Наша дача»