Все мы знаем, что такое целлюлит, часто его называют «апельсиновой коркой» чисто из-за внешнего сходства. Но, несмотря на привлекательное название, все имеющие его мечтают от него избавиться. Выписываем рецепты от целлюлита!
Этот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат.
Рецепт №1:
Жесткая мочалка
Этот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат. Нужна жесткая мочалка – подойдет искусственная губка с массажным слоем из ближайшего супермаркета. Во время принятия душа или после ванны нужно растирать проблемные зоны жесткой мочалкой – начиная от пальцев ног и заканчивая животом. Растирать надо настойчиво, чтобы кожа покраснела и горела – только тогда кровообращение активизируется, и целлюлит уменьшается.
Рецепт №2:
Эфирные масла
Смесями эфирных масел надо намазывать проблемные зоны (бедра и ягодицы) и делать массаж.
Замечательно влияет на целлюлит смесь из «греющих» масел корицы и розмарина. На 1 ст. л масла-основы – по 2 капли этих эфирных масел.
1 ст. л оливкового масла + 2 капли эфирного масла петитгрейна + 2 капли масла лаванды + 2 капли масла мандарина.
3 ст. л оливкового масла + 4 капли розового масла + 2 капли масла нероли + 1 капля масла лимметта + 1 капля масла петитгрейна.
1 ст. л масла зародышей пшеницы + 2 капли масла герани + 2 капли масла нероли + 2 капли масла морковных семян.
1 ст. л оливкового масла + 2 капли масла мандарина + 2 капли масла апельсина + 2 капли масла лимона.
Смесь эфирных масел храните в прохладном месте в темном стекле, так как в ванной она может испортиться.
Рецепт №3:
Уборка в шортах
для похудения
Надо намазаться кремом от целлюлита (все равно, каким, главное – чтобы пленку держал), сверху надеть старое хлопчатобумажное белье (чтобы впитывало влагу). Далее обматываемся пищевой пленкой, на нее надеваем шорты для похудения, на шорты – спортивную одежду. В таком виде надо начать домашнюю уборку. Убирайте быстро и энергично. Главное – не передержать, а то кожа может дать нежелательную реакцию.
Рецепт №4:
Кофейный скраб
Известно, что кофеин – первое средство от целлюлита! Самый простой рецепт от целлюлита с кофеином – это кофейный скраб.
После принятия душа или ванны тело натирается самодельным скрабом. Делается он просто: надо смешать любой крем (например, тот, который уже надоел, а выбросить жалко) и мелко молотый черный кофе. Перед использованием дать настояться хотя бы пару часов, чтобы крем впитал запах и полезные вещества кофе. Нанести, помассировать минут 10-15, ненадолго оставить и ополоснуть водой (без мыла, не тереть!).
Рецепт №5:
Медовый массаж
Медовый массаж от целлюлита делают курсом по 14 процедур (через день) 2 раза в год.
Для одной процедуры надо взять 2 столовые ложки жидкого незасахаренного меда и добавить в него 10 капель эфирного масла апельсина. Смешать. Нанести смесь на ладони, приложить к бедрам и ягодицам (чтобы прилипли) и резко отклеить! Таким образом нужно пройтись по всем проблемным зонам в течение 10 минут (но не бить!). Это немного больно, но ведь красота требует жертв! Через какое-то время вы увидите, что смесь побелела – это очищаются поры, выводятся токсины из организма. После процедуры смыть мед теплой водой без мыла. Иногда после процедуры медового массажа на коже остаются красные точечки и мелкие синяки – не обращаем внимание.
Рецепт №6:
Растирание морской солью
Растирание морской солью созвучно использованию обычного скраба. Соль нужна именно морская – в ней больше полезных веществ. После душа или ванны берем соль горстями и «по-серьезному» растираем проблемные зоны. Затем ополаскиваемся водой, вытираемся и наносим любое антицеллюлитное средство.
Рецепт №7:
Уксусные обертывания
Для этого рецепта яблочный уксус и вода разводятся в соотношении 1:1. Можете добавить эфирное масло лимона или розмарина. Жидкостью надо смазать целлюлитные места, завернуться в пленку, сверху надеть теплую одежду. Залезть под одеяло и погреться так час-полтора. Затем все смыть и нанести любой крем для тела.
Рецепт №8:
Сауна + маска
Для этого рецепта от целлюлита надо посетить сауну. Курс процедур – раз в неделю в течение месяца. Входим в парилку, намазавшись такой маской: 5 ст. л свежего виноградного сока, 1 ч. л меда, 2 ч. л. любого крема. Через какое-то время надо маску смыть под прохладным душем. Маску повторить несколько раз за сеанс.
Источник: газета «Наша дача»
