В разгаре пора отпусков. Загорелые и подтянутые, мы возвращаемся с курортов и пляжей. Отдых пошел на пользу всему организму? А как же волосы? Они все так же блестят и развиваются подобно шелковому полотну? Скорее всего, это не так, летом волосы часто выглядят безжизненными, и вместо блестящей шевелюры на вашей голове некое подобие соломенного снопа. Летом волосы подвержены нагрузкам не менее чем зимой, поэтому не стоит расслабляться, а напротив собраться и посвятить несколько минут в день или в неделю себе любимой. Солнечные лучи не только обезвоживают волосы, делая их сухими и лишая блеска, но и разрушают естественные натуральные пигменты, в результате чего волосы становятся светлее, иначе говоря – выгорают.
Солнце – друг, но…
После летних месяцев волосы выглядят плачевно – пересушенные, тусклые и безжизненные: солнце обезвоживает волосы, лишает их эластичности и прочности, а ультрафиолетовое излучение разрушает верхний слой волоса – кутикулу.
Приобретите какое-либо защитное средство, если не носите шляпку. Такие средства называются leave in – то есть «одежда для волос» – и входят в ассортимент многих торговых марок.
Солнцезащитные средства наносят на чистые влажные волосы после мытья шампунем, не ополаскивая. Если нет под рукой специального средства, в жаркий солнечный день нанесите на волосы обычный солнцезащитный крем.
После возвращения помойте волосы шампунем. Защитить от солнца и вылечить уже пострадавшие от солнца волосы помогут косметические процедуры.
Для сухих волос
Достаточно нанести смесь из 2 ст. ложек сливок, 0,5 ч. ложки оливкового или растительного масла и 1 ч. ложки лимонного сока. На чистые влажные волосы нанесите смесь, вотрите в кожу головы и через 15 минут смойте теплой водой.
Для жирных волос
Приготовьте такую смесь: по 1 ч. ложке обезжиренного творога, молока и лимонного сока, 2 ст. ложки мякоти вишен (без шкурки). Нанесите смесь на волосы и кожу головы, хорошо вотрите, оставьте на 10-12 минут. Смойте теплой водой и ополосните прохладной.
Для нормальных волос
Разотрите 1 сырой желток, добавьте 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку меда (если на него нет аллергии) и 1 ч. ложку вишневого сока. Все перемешайте, нанесите на волосы, через 20 минут смойте теплой водой.
Если волосы под воздействием солнца стали ломкими, а кончики расслаиваются и секутся, поможет витамин Е, который продается в аптеках в виде масляного раствора или капсул. Это витаминное масло втирают в кончики раз в неделю до мытья волос. Через 20 минут после втирания витамина нанесите на волосы сырой яичный желток, вотрите, подержите на волосах 15 минут и затем промойте. Шампунь при этом не понадобится.
Как часто мыть?
Летом к этой процедуре надо относиться осторожно. Не следует мыть голову с шампунем каждый день, каким бы мягким он ни был – это сушит волосы. Достаточно освежить их и смыть пыль каким-либо отваром летних трав.
Запаситесь на лето шампунями, масками, бальзамами или ополаскивателями с интенсивным увлажнением и UV-фильтрами – в общем, из «солнечной серии». Желательно, чтобы в числе компонентов были масла жожоба, ши, оливковое, экстракт коры дуба. Они помогут волосам и коже головы удерживать влагу, снабдят необходимыми питательными веществами, придадут вашей шевелюре здоровый блеск и эластичность.
Простой совет: когда моете волосы, наклоняйте голову как можно ниже. В этот момент усиливается кровоток, а это полезно для корней волос.
Не сушите волосы на солнце и не выходите на улицу с влажными волосами! Интенсивное ультрафиолетовое излучение вредно для влажных волос.
Уход за кончиками
Они очень страдают в жару! Раз в неделю, разделив волосы на одинаковые прядки и каждую скрутив в жгут, нанесите на кончики специальное питательное средство. Оберните тонкой фольгой, оставьте на 30 минут.
Собирая сумку в дорогу, обычно не получается взять с собой все, что хочется. Если не нашлось места средству для секущихся кончиков, замените его кремом для рук.
Нанесите крем на руки, разотрите, но не втирайте, а «жирными» руками пройдитесь по кончикам волос. Они приобретут блеск и перестанут пушиться.
Здоровье волос
Если в разгар лета имеются проблемы с кожей головы (перхоть, выпадение волос, жирная кожа), не откладывайте лечение на этот период. Под действием солнца, ветра, соленой воды они могут усилиться.
Даже на отдыхе вдали от дома можно восстановить здоровье кожи головы и волос с помощью специальных шампуней, лосьонов, активаторов. Занятия спортом тоже положительно влияют на состояние волос: физические упражнения стимулируют кровообращение, доставляют кислород и питательные вещества к волосяной луковице. Активный отдых – плавание, пляжные игры, пешие прогулки – удивительно сказываются на красоте волос.
К появлению перхоти приводят многие обстоятельства: снижение иммунитета, хроническая инфекция, стресс. Если вы здоровы и веселы, а перхоть все-таки появилась, решайте проблему с самой перхотью. Купите лечебное средство в аптеке – например, шампунь широкого спектра действия.
Можно попробовать такой рецепт от перхоти: 4 ст. ложки смеси, состоящей из равных частей листьев крапивы и герани, залейте литром кипятка и настаивайте 30 минут. Этим настоем ополаскивайте волосы через день.
Источник: газета «Наша дача»
